SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] dal bym ture i na 8 tygodni' jesli mietka to na 6 o ilei benechy pozwola. Dlatego ze po zejsciu z metki moze byc stagnacja na samym propie. Trena dal bym juz na 8 tygodni ale zaczal od 8-9 bo cykl krotki i dobrze bylo by wykorzystac go jak najlepiej. Obys tylko nie wydluzal trena o tydzien bo zejscie ze wszystkiego naraz moglo by byc ciezkie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2016-12-18 17:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja na Twoim miejscu wzialbym na pierwszy cykl mala ilosc soczku zeby poznac reakcje organizmu, np tak: 1-7 prop 50mg e2d 1-7 superka 50mg e2d

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2004-10-05 00:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest mocno pobudzenie i pompa swoja droga ale chec do treningu!! masakra pizgac pizgac i malo ciagle i to jest dla mnie w nim najwazniejsze i najlepsze imo nr. 1 z przedtreningowych dopier...czy dlaczego nowego bym zjadl?? bo na starym sie nie zawiodlem juz 2 razy...za 2 tyg. zaczynam cykl na shocku m.in. po raz 3ci a w nowej formie zawsze lpeiej

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 14618 Data: 2007-02-23 17:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny ?

    Post
    Doping

    1. WIEK:26 2. WAGA:86 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:120 -udo:60 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1rok 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:reszta -tłuszcz:1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan solo, bold enan 8. TRENING:4-5x w tyg 9. CEL CYKLU:sila masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:4mc 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5795 Data: 2015-11-27 08:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robiłem cykl 1-5 meta 15mg ed w trzech porcjach po 5mg. Do każdej 5-10g ostropestu mielonego. Dieta i trening raczej dopięte, a efektów żadnych! Nie mam porównania, więc nie wiem czego to wina.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6451 Data: 2012-06-21 10:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robiłem cykl 1-5 meta 15mg ed w trzech porcjach po 5mg. Do każdej 5-10g ostropestu mielonego. Dieta i trening raczej dopięte, a efektów żadnych! Nie mam porównania, więc nie wiem czego to wina. Jak meta była under i brałeś takie dawki to nie ma co się dziwić. Ze swoich doswiadczen dawno temu meta+ostrpest z olimpa(ale dawka tak niska tam jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6451 Data: 2012-06-21 12:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - wyciągnę porcję insy później załaduje kolejną porcję GH jeszcze został mi na dziś 600mg testy 40 z 80 Winstroli i 200mg Boldka 1500 100 900 innych badziewi... ehhh Pomyśl - typowy cykl Prosa z MR.O to około 4g Testy 1,2g Deci 0,8-1g Boldka 50mg Metandrostenolonu, poza tym Anadrolu, Trenu, Masteronu, Halotestinu oraz porażające dawki GH+Slin.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9497 Data: 2004-06-23 00:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiesz mi moze ze jezeli zrobie tak cykl jak nizej w grudniu 2005 i powtorze go w grudniu 2006 to mnie nie porobi? 1-8enan 200mg c5d 1-5meta 20mg cd

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2006-03-07 12:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednorazowy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 86 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 rok 6. DIETA: póki co 2700 kcal -białko: 160 -węglowodany: 373 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: FBW 3X w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20 12. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2017-04-26 12:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Planuje robic mase 6 tyg, z czasem np po 2 tyg zwiększyc carbo do 2 porcji ?// jeśli chodzi o carbo to ekto- 1 g/ kg masy ciała endo: 0,5g/ kg masy ciała Co po skonczeniu cyklu ? Dieta zbilansowana czy np tydzien odpoczynku od diety i nastepny cykl ? // po skończeniu cyklu dalej ciągniesz diete. Zmieniaj proporcje co 2-3 miesiace jesli twoja [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2007-01-03 20:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl za około 400 zł:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gainera! Białka i gainera używaj jako uzupełnienie diety, np. w tedy jak nie będziesz mógł zjeść normalnego posiłku. Uważając na dietę nie zalejesz się tłuszczem. Jeżeli po cyklu dalej będziesz miał dobrą dietę to nie zaliczysz spadków Najpierw przymasuj pare kilo a potem cykl na rzeźbę i będzie gites. Możesz jeszce ewentualnie dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2008-01-24 22:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS TERRESTRIS

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.ile moze trwac ten cykl pisza ze do 8 tygodni? 2.co w koncu wybrac osobnoa czy razem? 3.ktore lepsze kaizen czy twinlab , i czym sa te ziola dokladniej? 4.czy 400 mg nac dzinnie to malo ? 5.jak sie ma zma do treningu wytrzymalosciowego i szybkosciowego? milego odpisywania CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6163 Data: 2002-12-15 13:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stala suplementacja kreatyna - uzywa ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze nie pomagala tylko ciezko to pewnie ocenic). Sene czyli sadzisz ze 12 tyg to za dlugo? lepiej 6 tyg przerwa i znowu 6? Jak to u CIebie wyglada z ciezarami, bo wiadomo jak zaczynasz cykl to ciezary szybko ida w gore a co pozniej? w czasie przerwy bierzesz mniej i potem znowu progres? Czy poprostu podczas przerwy starasz sie utrzymac czy jak?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 18214 Data: 2012-04-22 21:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja- prosze o porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na Twoim miejscu mono bym w ogóle nie brał (po co, skoro stać Cię na lepsze rzeczy..). Wiesz co... wez po prostu: 1. STORMA 1 puche(ok 190zł 80 porcji) i starczy Ci na dodatki (carbo itd.) 2. XP E + TCM 150kaps. (cykl 40dniowy), wychodzi troszczke drożej niż storm, na dodatki starczy...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2005-12-26 03:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Post
    Doping

    A więc tak jest to 3.5/1.5/5 3.850kcal jak mogę zmienić cykl ? Już kupiłem te produkty ? 3g białka / 1.5 wegli / 5g tluszczy? szacun\-)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2015-10-06 02:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Post
    Doping

    A więc tak jest to 3.5/1.5/5 3.850kcal jak mogę zmienić cykl ? Już kupiłem te produkty ? 3g białka / 1.5 wegli / 5g tluszczy? szacun\-) jest pomysła jakaś prosta matematyka już same tłuszcze by przekroczyły kaloryczność nie wstawił cyfry pewnie jakieś

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2015-10-06 06:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym...

    Post
    Doping

    Jeśli chodzi o to co ile robię cykle to po cyklu 2 miechy spoczynku. Wracając to tego co napisał Myniu... mógłbyś dokładniej przeczytać mój post. Będzie to mój 4 cykl ale 1 kłuty do tej pory używałem dosutnych i z deczka się na tym przejechałem (musiałem przez jakiś czas leczyć wątrobę a wyniki były*****owo mierne mimo że na siłce nap*****lałem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2001-04-30 10:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 109-110 -udo: --- -talia: 8X 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: 2,5g na kg masy ciała -węglowodany: dużo -tłuszcz: mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka i meta pół roku temu 8. TRENING: masa/rzeźba 9. CEL CYKLU: masa, rzeźba 10. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2011-08-09 13:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol

    Post
    Doping

    Cykl z Clenbuterolem dla gościa przy wadze 94kg gwarantujący wyrównany stosunek budowy masy mięśniowej i siły z równoczesnym spalaniem tłuszczu: 1 dzień 1 tab 2 dzień 2 tab 3 dzień 3 tab 4 dzień 4 tab 5 dzień 5 tab 6 dzień 6 tab 7 dzień 6 tab 8 dzień 6 tab 9 dzień 6 tab 10dzień 6 tab 11dzień 6 tab 12dzień 6 tab 13dzień przerwa 14dzień przerwa [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2002-06-05 14:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy pudełko 820g starczy mi na 6 tygodniowy cykl, treningi 3-4 razy w tygodniu ? 1 miarka zawiera 20g, czyli w opakowaniu jest 40 porcji. Tylko nie wiem jak to jest w praktyce, czy trzeba zwiększać dawke. W każdym razie zaczne od 1 miarki przed treningiem. No-Xplode zawiera w swoim składzie jabłczan kreatyny, czy powinienem to ująć od mono w DT ? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2009-11-15 17:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)